Holistische Tanztherapie und Bewegungstherapie mit Silvia Nestler-MankauHolistische Tanz- und Bewegungstherapie

Dem eigenen Körper vertrauen lernen, auf die innere Stimme hören und in der Bewegung ausdrücken.

In der holistischen Tanz- und Bewegungstherapie arbeite ich ganzheitlich und prozess- orientiert.  
Ich gebe Impulse, sich  mit dem Körper ein bestimmtes Lebensthema anzuschauen, sich auszudrücken, Körperkraft-
quellen
 zu erforschen und zu etablieren, innere Bewegungen wahrzunehmen und sich im eigenen Rhythmus Bewegungen bewusst zu machen.

Dadurch haben Sie sie Möglichkeit die Wahrnehmung und das Körperbewusstsein zu verfeinern, Stress abzubauen, Klarheit zu fördern, die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken, alte Verhaltensmuster und verdrängte Emotionen zu verarbeiten und zu lösen. 

Holistische Tanz- und Bewegungstherapie kann als begleitende körpertherapeutische Unterstützung in schwierigen Zeiten sehr hilfreich sein.

Elemente aus Qi Gong, Trauma-, Natur- und Ritualarbeit vervollständigen meine therapeutische Arbeit.

Weitere Informationen finden Sie auch in meinem kleinen Lexikon zur Tanz- und Bewegungstherapie ...