Einzelcoaching mit Silvia Nestler-Mankau in Murnau / Aidling / RiegseeKörperorientierte
Einzelbegleitung

Unterstützung:

- bei Erschöpfung, Kraftlosigkeit
- bei Stress, Überforderung, Überreizung 
- in schwierigen Lebenssituationen
Umbruchssituationen/Veränderungen 
- eigene Themen mit dem Körper anzuschauen
- bei psychotherapeutischen Behandlungen
 
Ziele:

Die  prozessorientierten/ körpertherapeutischen  Möglichkeiten der holistischen Tanz- und Bewegungstherapie unterstützen Sie achtsam und ganzheitlich:

- sich selbst besser  zu verstehen
- die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken 
- alte Verhaltensmuster und verdrängte Emotionen  anzuschauen, zu verarbeiten und zu verändern
- das Körperbewusstsein zu verbessern
- die Wahrnehmung und Klarheit zu fördern

 

In einem geschützten Rahmen/Raum begleite ich Sie gerne mit meiner achtsamen Präsenz. 


Wann:  Individuelle Terminabsprache 

Wo: Seminarhaus im blauen Land, Aidling